Moniteur d'activité sur Mac : comment le lire, onglet par onglet

Ton Mac ralentit, ses ventilateurs soufflent, ou la batterie fond sans raison. Le premier outil à ouvrir est déjà installé : le Moniteur d'activité. Le problème, c'est qu'il affiche des dizaines de colonnes et des noms de processus obscurs, et qu'on ne sait pas toujours quoi regarder.

Ce guide te montre comment le lire, onglet par onglet, avec les définitions d'Apple et les pièges classiques. À la fin, tu sauras repérer l'app qui pèse, et surtout ne pas accuser la mauvaise.

Où trouver le Moniteur d'activité sur Mac ?

Il est rangé dans Applications, puis Utilitaires. Le plus rapide reste Spotlight : Cmd+Espace, tape « Moniteur », puis Entrée.

La fenêtre affiche en haut une liste d'opérations, c'est-à-dire les programmes qui tournent : tes apps, des apps du système et des tâches invisibles en arrière-plan. En bas, un résumé et un graphique changent selon l'onglet choisi. Par défaut, les chiffres se mettent à jour toutes les 5 secondes.

Quatre gestes à connaître, tirés de l'aide d'Apple :

• cliquer sur un en-tête de colonne trie la liste. C'est le réflexe numéro un : trier par % processeur ou par mémoire met le coupable en haut ;
• taper un nom dans le champ de recherche retrouve une app précise ;
• double-cliquer sur une ligne ouvre ses détails ;
• le menu Présentation filtre la liste. « Opérations en fenêtre » ne garde que les apps, « Mes opérations » celles de ton compte, et « Applications actives durant les 12 dernières heures » aide à retrouver ce qui a tourné pendant ton absence.

L'onglet Processeur : qui fait travailler ton Mac

La plupart du temps, le processeur n'utilise qu'un faible pourcentage de sa puissance. Il monte quand une app fait des calculs lourds : export vidéo, compilation, jeu, gros tableur.

Trie la colonne % processeur et regarde le haut de la liste. En bas de la fenêtre, trois pourcentages résument la situation :

• Système : la part prise par macOS lui-même ;
• Utilisateur : la part prise par tes apps et ce qu'elles lancent ;
• Inactif : la part qui ne sert à rien en ce moment. Un chiffre élevé ici, c'est bon signe.

Un pic de quelques secondes n'a rien d'inquiétant. Ce qui compte, c'est une app qui reste en haut de la liste alors que tu ne lui demandes rien. Pour voir l'activité sur la durée, choisis Fenêtre, Historique du processeur.

Un nom revient souvent dans les questions : kernel_task. Quand il prend beaucoup de processeur, ce n'est pas un problème en soi, c'est macOS qui freine la puce pour la refroidir. On l'explique en détail dans notre guide sur le MacBook qui chauffe.

L'onglet Mémoire : regarde la pression, pas le chiffre

C'est l'onglet le plus mal compris. Beaucoup de gens voient « 15 Go utilisés sur 16 » et paniquent. À tort : Apple explique qu'avoir de la mémoire libre ne rend pas ton Mac plus rapide. macOS est plus efficace quand il se sert de toute sa mémoire.

Le bon indicateur, c'est le graphique Pression sur la mémoire, en bas de la fenêtre. Sa couleur dit tout :

• vert : ton Mac utilise sa mémoire efficacement ;
• jaune : il se peut qu'il ait besoin de plus de mémoire ;
• rouge : il a besoin de plus de mémoire.

Le reste du panneau détaille la situation. D'après Apple :

• Mémoire de l'application : ce qu'utilisent les apps ;
• Mémoire résidente : ce que le système garde pour lui et ne peut pas céder ;
• Compressée : de la mémoire compressée pour faire de la place. Quand la mémoire est pleine, macOS compresse les apps inactives pour laisser de la place aux apps actives ;
• Fichiers mis en cache : de la mémoire inutilisée que macOS remplit pour rouvrir les apps plus vite ;
• Fichier d'échange utilisé : l'espace pris sur le disque pour y ranger ce qui ne tient plus en mémoire.

Si la pression passe au jaune ou au rouge souvent, trie par la colonne Mémoire et quitte ce qui ne sert pas, en commençant par les navigateurs aux dizaines d'onglets. Apple indique aussi comment savoir si la mémoire de ton Mac peut être augmentée : touche Option enfoncée, menu Pomme, Informations système, puis Mémoire. Si tu ne vois pas de rubrique « Logements mémoire », la mémoire de ton Mac ne peut pas être changée.

L'onglet Énergie : ce qui vide ta batterie

Sur un portable, c'est l'onglet à ouvrir quand l'autonomie chute. Les colonnes utiles, selon Apple :

• Impact énergétique : une mesure relative de ce que consomme l'app en ce moment. Plus c'est bas, mieux c'est ;
• Alimentation sur 12 h : la moyenne sur les 12 dernières heures, ou depuis le démarrage. Elle n'existe que sur les portables, et c'est la plus parlante pour trouver un gros consommateur régulier ;
• App Nap : indique si macOS met l'app en sommeil quand tu ne t'en sers pas ;
• Suspension d'activité empêchée : indique si l'app empêche ton Mac de se mettre en veille. Pratique pour comprendre pourquoi ton Mac reste éveillé la nuit.

En bas de la fenêtre, un graphique retrace le niveau de la batterie sur les 12 dernières heures.

Les onglets Disque et Réseau

Ces deux onglets servent moins souvent, mais ils répondent à des questions précises.

Disque compte combien de fois ton Mac lit et écrit sur le disque, et la quantité de données. Si ton Mac rame alors que le processeur est calme, trie par octets écrits : une sauvegarde, une synchronisation ou une indexation Spotlight se repère vite.

Réseau montre les paquets et les données reçus et envoyés, au total et par seconde. Utile quand ta connexion rame : une app qui envoie en continu (synchronisation de photos, sauvegarde en ligne) apparaît en haut quand tu tries par données envoyées.

Comment quitter une app qui bloque

Sélectionne la ligne, puis clique sur le bouton Arrêter (la croix) en haut à gauche de la fenêtre. Apple propose deux choix, qui ne se valent pas :

• Quitter : comme Fichier, Quitter dans l'app. Elle se ferme proprement quand c'est possible, et refuse si ça risque de faire perdre des données ;
• Forcer à quitter : l'app s'arrête tout de suite. Tu peux perdre ce qui n'était pas enregistré, et si d'autres programmes s'en servaient, ils peuvent avoir des soucis.

Commence toujours par Quitter. Une app qui ne répond plus est signalée « (Ne répond pas) » en rouge : là, forcer est justifié.

Les erreurs de lecture les plus courantes

• Croire qu'une mémoire presque pleine est un problème. Seule la pression compte.
• Forcer à quitter un processus du système parce qu'il a un nom bizarre. WindowServer, kernel_task ou mds font partie de macOS, et Apple prévient qu'arrêter de force une opération dont d'autres se servent peut leur causer des problèmes.
• Juger sur trois secondes. Un pic ponctuel est normal. Observe une minute, ou passe par l'historique.
• Oublier les navigateurs. Chaque onglet et chaque extension peut apparaître comme une ligne séparée. Additionnées, elles pèsent souvent plus que tout le reste.
• Chercher la cause dans le Moniteur alors qu'elle est au démarrage. Si les mêmes programmes tournent à chaque allumage, regarde plutôt comment désactiver les applications au démarrage.

Pour la liste complète des causes de lenteur, avec le bon geste pour chacune, lis Mac lent, que faire ?.

CleanMochi, une autre façon de lire les mêmes chiffres

CleanMochi, c'est l'app que nous faisons pour les Mac. Elle ne remplace pas le Moniteur d'activité, elle le traduit.

Son écran Pourquoi ça rame affiche, en direct :

• les apps qui occupent le processeur, la mémoire et l'énergie, triables par l'un des trois, mesurées toutes les 3 secondes tant que l'écran est ouvert ;
• les processus regroupés par app : les onglets et les extensions d'un navigateur sont comptés avec lui, au lieu d'être éparpillés sur vingt lignes ;
• une phrase qui explique chaque ligne en langage courant, kernel_task compris ;
• un bouton Quitter pour les apps, qui fait comme Cmd+Q : une app avec un document non enregistré te le demande avant de se fermer. Il n'existe pas pour les processus du système, qu'il vaut mieux laisser tranquilles ;
• une carte par navigateur ouvert, avec sa mémoire totale et ses extensions, et un historique sur 7 ou 30 jours.

Sur le tableau de bord, la jauge Mémoire est calculée comme dans le Moniteur d'activité, et une ligne indique si ton Mac utilise de la mémoire de secours sur le disque.

Ce que CleanMochi ne montre pas : l'activité du disque et du réseau. Pour ces deux-là, les onglets du Moniteur d'activité restent l'outil à ouvrir.